Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w kategorii
z Ukochanym
| Dystans całkowity: | 8317.16 km (w terenie 69.60 km; 0.84%) |
| Czas w ruchu: | 425:18 |
| Średnia prędkość: | 19.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 47200 m |
| Liczba aktywności: | 238 |
| Średnio na aktywność: | 34.95 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy razem raniutko,
d a n e w y j a z d u
Do pracy razem raniutko, z powrotem - oddzielnie, bo Mąż wyszedł wcześniej.
46.95 km
0.00 km teren
02:07 h
22.18 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do pracy z Ukochanym.
d a n e w y j a z d u
Do pracy z Ukochanym. Ponieważ się bardzo śpieszyliśmy, a już nie mogę się spóźnić w tym miesiącu bez konsekwencji, wsiedliśmy do 511, a potem - do metra. Gnaliśmy z wiatrem, w autobusie zobaczyliśmy średnią prędkość powyżej 26 km/h. Po 2,25 godzinach pracy Grzesiek miał już iść do domu, ja miałam zostać jeszcze 3 godziny, ale po 0,5 godziny okazało się, że też już mam iść. Wracałam sama, już nie było tak łatwo, bo pod wiatr. I domek :)
31.52 km
0.00 km teren
01:26 h
21.99 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dziś 3 etapy:
1. Z Legionowa
Wtorek, 8 lipca 2008 | dodano:08.07.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria z Ukochanym, z kimś jeszcze
Kategoria z Ukochanym, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Dziś 3 etapy:39.38 km
0.00 km teren
01:52 h
21.10 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
1. Z Legionowa do Dworca Wileńskiego, z dworca trochę za Obrazkową - dotąd sama: 28,45 km i 1 h, 14 min i 46 s,
2. Zza Obrazkowej do Jabłonny na zakupy - z Bratem - już ma licznik :) - 8,55 km, nie wiem, jaki czas,
3. Z zakupów do domu - już we troje :) Dzięki silnym, wspaniałym mężczyznom nie wiozłam zakupów sama :D - 2,38 km, nie wiem, jaki czas.
OBOP z Mężem.
d a n e w y j a z d u
OBOP z Mężem.
46.78 km
0.00 km teren
02:09 h
21.76 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wokół Zalewu
Wtorek, 1 lipca 2008 | dodano:01.07.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria z Ukochanym, z kimś jeszcze
Kategoria z Ukochanym, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Wokół Zalewu144.89 km
7.00 km teren
06:44 h
21.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dzisiaj z okazji urodzin mojego szwagra zrobiliśmy rundę z Legionowa dookoła Zalewu Zegrzyńskiego. "My" to znaczy nas dwoje i jubilat. Oprócz tej rundy wycieczka zawierała przejazd z Tarchomina do Legionowa i z Legionowa na Tarchomin. Od przejazdu z Tarchomina do Legionowa szwagier zaczął, a my - skończyliśmy. U niego zjedliśmy pyszny obiad i tort sporządzony przez moją teściową :D
Chyba zmierzę dokładnie obwody kół moich i Męża i pomajstruję przy licznikach, bo znów on ma o 1% dłuższą trasę, a jeśli chodzi o ścisłość, to ja przejechałam o ok. 30 metrów więcej ;P
Do OBOPu i z powrotem.
Sobota, 28 czerwca 2008 | dodano:30.06.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
Kategoria do pracy, z Ukochanym
Z Legionowa do Warszawy
d a n e w y j a z d u
Z Legionowa do Warszawy na urodziny Babci Zosi - razem z Bratem. Z powrotem już z Bratem i Mężem :)
53.20 km
0.00 km teren
02:46 h
19.23 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Białołęki do domu.
d a n e w y j a z d u
Z Białołęki do domu. Po pogrzebie babci Grześka.
11.79 km
0.00 km teren
00:37 h
19.12 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Legionowo - Warszawa Centrum
Poniedziałek, 23 czerwca 2008 | dodano:26.06.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
Kategoria do pracy, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Legionowo - Warszawa Centrum - Warszawa Białołęka (dotąd sama) - kółeczko z Mężem (cel: skrzynka Raffiego) - mieszkanie Teściowej.48.84 km
0.00 km teren
02:08 h
22.89 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Nocleg na Białołęce, bo rano wyjazd samochodem do Wrześni na pogrzeb... :(
Obiadek u Teściowej
d a n e w y j a z d u
Obiadek u Teściowej23.24 km
0.00 km teren
01:04 h
21.79 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Celem dzisiejszej wycieczki był Tarchomin. Najpierw pojechaliśmy na Mszę do macierzystej parafii mojego Męża, po czym zjedliśmy pyszny obiadek u Teściowej :) . Powiedziała, że zamierza jechać w piątek z Warszawską Masą Krytyczną :D
Dowiedzieliśmy się też, że wczoraj zmarła babcia Męża... Ledwo upłynął miesiąc od śmierci mojej babci, a tu znowu... :(