Informacje

avatar

sroczka
z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę

Kategorie

:):).118   do pracy.303   Extrawheel.0   Masa Krytyczna.22   uczelnia.32   W Doniosłej Sprawie.71   wyprawa.20   z kimś jeszcze.60   z Ukochanym.239  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sroczka.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2008

Dystans całkowity:547.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:43
Średnia prędkość:18.43 km/h
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:18.89 km i 1h 01m
Więcej statystyk

Rano praca z Mężem

Piątek, 31 października 2008 | dodano:01.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Masa Krytyczna, do pracy, z Ukochanym
  d a n e  w y j a z d u
69.44 km
0.00 km teren
04:42 h
14.77 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rano praca z Mężem w okolicach starostwa, po południu wyjazd na Warszawską Masę Krytyczną z Mężem i jeszcze 6 osobami, które się włączyły na Białołęce i na Pradze. Ponieważ za późno wyszłam z domu, Mąż mnie przegonił przez pierwsze 5 km z prędkością 27-28 km/h. Wybłagałam, żebyśmy do Konwaliowej jechali już ok. 24-25 km/h. Jakoś przeżyłam ;P. Gdy Białołęka się już dołączyła, jechaliśmy z prędkością ok. 22-23 km/h, więc wreszcie odpoczęłam :)
A potem Masa i żółwie tempo ;) Od zeszłego miesiąca poprawiło się jednak - 4 km/h to była rzadkość i wcale się nie zatrzymywaliśmy :D

Z domu do liceum i

Czwartek, 30 października 2008 | dodano:01.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
  d a n e  w y j a z d u
8.77 km
0.00 km teren
00:32 h
16.44 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z domu do liceum i z powrotem. Później nie dojechałam do wytwórni świec, bo dowiedziałam się po drodze, że nie było materiału na świeczki. Podjechałam trochę, żeby wrócić razem z Mężem, po czym wróciłam z nim do domu.

Dom - sklep za liceum

Środa, 29 października 2008 | dodano:29.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
  d a n e  w y j a z d u
11.50 km
0.00 km teren
00:39 h
17.69 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - sklep za liceum - liceum - dom - starostwo - dom.

Nie wiem, jak długo licznik nie działał... Pewnie przez jakieś 100-200 metrów

Dom - praca - sklep

Wtorek, 28 października 2008 | dodano:29.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
  d a n e  w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:41 h
17.56 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - praca - sklep - drugi sklep (rondko przy domu) - dom - praca - dom

Dom - praca - zegarmistrz

Poniedziałek, 27 października 2008 | dodano:27.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
  d a n e  w y j a z d u
12.58 km
0.00 km teren
00:43 h
17.55 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - praca - zegarmistrz - dom - druga praca - (powrót z Mężem) dom

Nie przestawiłam zegarka!

  d a n e  w y j a z d u
73.68 km
0.00 km teren
03:53 h
18.97 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Nie przestawiłam zegarka!
I w związku z tym dojechałam na Ochotę (na kurs) o 8 zamiast o 9. Skróciłam sobie drogę o 5 km, podjeżdżając autobusem z Konwaliowej do Ronda Starzyńskiego. Z kursu na Dworzec Zachodni, który objechałam 2 razy, chcąc znaleźć rozkład SKM z przypisanymi peronami. Nie znalazłam, weszłam na peron, który wydawał mi się najbardziej prawdopodobny - tu usłyszałam informację z megafonu, ze wjedzie na sąsiedni peron. Pociągiem dojechałam do stacji Sulejówek Miłosna, skąd na rowerze pojechałam do Zabrańca (spowiedź). Zagadałam się z księdzem Andrzejem, dlatego ruszyłam dość późno. Wracałam przez Wołomin i Kąty Węgierskie. Nie zdążyłam dojechać do swojego kościoła na Mszę, dlatego poszłam do kościoła garnizonowego. Do tego nie miałam już czasu, by się przebrać, więc byłam... w dresie ;P
Po Mszy wreszcie do ciepłego domku :)

Dom - wytwórnia świec przy

Piątek, 24 października 2008 | dodano:24.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
  d a n e  w y j a z d u
8.93 km
0.00 km teren
00:29 h
18.48 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - wytwórnia świec przy starostwie - dom.
Dziś pracowałam bez Męża, ponieważ był na Legionowskiej Masie Krytycznej. Wracałam z samym Włodkiem.

Dom - LO - dom. Później

Czwartek, 23 października 2008 | dodano:24.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
  d a n e  w y j a z d u
11.85 km
0.00 km teren
00:39 h
18.23 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - LO - dom. Później do wytwórni świec, z której wracałam bez Męża (ruszył wcześniej do MOK-u / Amoku), lecz z samym Włodkiem, odwiedzając po drodze sklep.

Trasa bardzo typowa ostatnio

Środa, 22 października 2008 | dodano:22.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
  d a n e  w y j a z d u
11.67 km
0.00 km teren
00:39 h
17.95 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Trasa bardzo typowa ostatnio ;P

Dom - PPP - LO - UM

Wtorek, 21 października 2008 | dodano:21.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
  d a n e  w y j a z d u
13.17 km
0.00 km teren
00:43 h
18.38 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - PPP - LO - UM - dom - Caritas - dom