Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy
| Dystans całkowity: | 7517.86 km (w terenie 9.48 km; 0.13%) |
| Czas w ruchu: | 377:28 |
| Średnia prędkość: | 19.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 303 |
| Średnio na aktywność: | 24.81 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Powrót do rowerowania - Praga i Jabłonna
d a n e w y j a z d u
Dom - Ratusz Białołęki (723) Żerań FSO - Sierakowskiego.33.35 km
0.00 km teren
01:52 h
17.87 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Sierakowskiego - Żerań FSO (326) Konwaliowa - Jabłonna [droga wzdłuż obwodnicy, potem Politechniczna, dalej jakieś ośnieżone, pagórkowate drogi gruntowe, trochę lasu, i w końcu asfalt] - dom.
Bardzo miło się trochę zmęczyć na rowerze zamiast ograniczać się do kilku kilometrów do autobusu
poradnia
d a n e w y j a z d u
3.02 km
0.00 km teren
00:10 h
18.12 km/h
23.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia (wyjście przez taras)
d a n e w y j a z d u
2.88 km
0.00 km teren
00:10 h
17.28 km/h
22.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia, a potem Kaufland (w jedną stronę)
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria :):), do pracy
Kategoria :):), do pracy
d a n e w y j a z d u
z Kauflandu wracałam samochodem - rower też ;)
5.08 km
0.00 km teren
00:17 h
17.93 km/h
23.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia (wyjście przez taras)
Piątek, 16 kwietnia 2010 | dodano:16.04.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria :):), do pracy, W Doniosłej Sprawie
Kategoria :):), do pracy, W Doniosłej Sprawie
d a n e w y j a z d u
3.08 km
0.00 km teren
00:12 h
15.40 km/h
21.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia
d a n e w y j a z d u
2.70 km
0.00 km teren
00:11 h
14.73 km/h
19.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia
Czwartek, 25 marca 2010 | dodano:26.03.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria :):), do pracy, W Doniosłej Sprawie
Kategoria :):), do pracy, W Doniosłej Sprawie
d a n e w y j a z d u
2.69 km
0.00 km teren
00:10 h
16.14 km/h
21.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia
d a n e w y j a z d u
2.68 km
0.00 km teren
00:11 h
14.62 km/h
19.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia
d a n e w y j a z d u
2.70 km
0.00 km teren
00:11 h
14.73 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Poradnia
d a n e w y j a z d u
2.74 km
0.00 km teren
00:12 h
13.70 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal