Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2008
| Dystans całkowity: | 804.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:09 |
| Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 38.32 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
Miało być do Zabrańca... ale skończyło
d a n e w y j a z d u
Miało być do Zabrańca... ale skończyło się na Jabłonnej ;)9.18 km
0.00 km teren
00:27 h
20.40 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
A poza tym to dziwne, że za każdym razem, kiedy jadę gdzieś z mężem, on ma dłuższą trasę... :d Pewnie ma grubaśny bieżnik ;)
Na drugą część szkolenia
d a n e w y j a z d u
Na drugą część szkolenia w ARC (z podwózką) i z powrotem do domciu :)
29.77 km
0.00 km teren
01:29 h
20.07 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Legionowa do przystanku
d a n e w y j a z d u
Z Legionowa do przystanku Poetów w Warszawie, stamtąd autobusem na pl. Wilsona - tam szkolenie w nowym miejscu pracy. Po szkoleniu do mamy (niezupełnie najkrótszą drogą), a od mamy do domu.
48.46 km
0.00 km teren
02:23 h
20.33 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Na spotkanie Domowego
d a n e w y j a z d u
Na spotkanie Domowego Kościoła i z powrotem. Taka mini-mini wycieczka ;) wycieczusia?
2.55 km
0.00 km teren
00:09 h
17.00 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Warszawska Masa Krytyczna - tym razem
d a n e w y j a z d u
Warszawska Masa Krytyczna - tym razem po Żoliborzu
66.22 km
0.00 km teren
04:24 h
15.05 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dzień Babci - od ślubu
d a n e w y j a z d u
Dzień Babci - od ślubu mam już cztery babcie, dziś byliśmy u trzech w Warszawie. Było bardzo sympatycznie :)51.19 km
0.00 km teren
02:44 h
18.73 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Babcia z Wrześni tym razem tylko telefonicznie.
Legionowo - na granicy Warszawy
d a n e w y j a z d u
Legionowo - na granicy Warszawy wyciągałam sobie chusteczkę z trybów, po czym udałam się do mojego ulubionego kompresora, by uzupełnić zasoby powietrzne, i aby zdążyć na studium, wsiadłam przy Poetów w 511. Dalej od Os. Potok do Wóycickiego STUDIUM - Legionowo
35.83 km
0.00 km teren
01:41 h
21.29 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z domu na studium
d a n e w y j a z d u
Z domu na studium i z powrotem. Przemokłam :( Przez całe zajęcia siedziałam bez butów... Dobrze, że miałam chociaż ubranie na zmianę :)
43.38 km
0.00 km teren
02:16 h
19.14 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Babcia, praca (z podwózką)
d a n e w y j a z d u
Babcia, praca (z podwózką)
38.47 km
0.00 km teren
01:54 h
20.25 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do Warszawy, gdzie wzięłam
d a n e w y j a z d u
Do Warszawy, gdzie wzięłam udział w części WOŚPowej Masy Krytycznej i w biegu "Policz się z cukrzycą" - na rowerze, truchcikiem pewnie bym nie dała rady ;). Po dość długim czasie poruszania się z prędkością pozwalającą odczuć zimno, rozpędziłam się do domu - musiałam zdjąć dwie warstwy...
57.64 km
0.00 km teren
03:20 h
17.29 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal