Informacje

sroczka z miasta Legionowo

18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę

Kategorie

:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

damka 5781 km

Veturilo 3 km

stary czerwony ;P 30563 km

stary czerwony z przyczepką 31 km

damka z przyczepką 60 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:	390.82 km (w terenie 0.50 km; 0.13%)
Czas w ruchu:	25:16
Średnia prędkość:	15.47 km/h
Maksymalna prędkość:	45.70 km/h
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	15.03 km i 0h 58m
Więcej statystyk

LO

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 | dodano:01.07.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

2.63 km

0.00 km teren

00:07 h

22.54 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

komentarze(0)

Kanty

Niedziela, 28 czerwca 2009 | dodano:28.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

2.55 km

0.00 km teren

00:08 h

19.12 km/h

25.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Na Mszę.

komentarze(0)

zakupy

Sobota, 27 czerwca 2009 | dodano:28.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

4.58 km

0.00 km teren

00:15 h

18.32 km/h

36.30 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka z przyczepką

komentarze(0)

zakupki i WMK

Piątek, 26 czerwca 2009 | dodano:26.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria z kimś jeszcze, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

78.32 km

0.50 km teren

04:22 h

17.94 km/h

39.70 vmax

18.0 *C

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Najpierw zakupki: wybrałam się do sklepu ze skarpetkami i bielizną, ale okazało się, że ten sklep już nie funkcjonuje :( Podjechałam więc do drugiego, na granicy Jabłonny i tam zrobiłam małe zakupy. Wracając podjechałam do Maxima w poszukiwaniu butów, ale jak zwykle nie znalazłam.

Potem dojazd na Warszawską Masę Krytyczną. Ruszyliśmy z punktu w Legionowie punktualnie w 4-osobowym składzie. Z punktu na Białołęce jechaliśmy w 16 osób (+ 1 pies). Po dojechaniu na Plac Zamkowy odbiłam przed startem do babci, by dać jej prezent urodzinowy i złożyć życzenia. Do grupy dołączyłam, gdy przejeżdżała pod blokiem babci. Masa koncentrowała się dziś wokół tematu onkologii, a w szczególności - zapobiegania mięsakom, dlatego dostaliśmy ulotki o tej inicjatywie, a przy Centrum Onkologii pozdrawialiśmy pacjentów machających do nas z okien.

A mój kochany Mąż stracił pedał. Przez kawałek Masy go holowałam, podobnie jak jeszcze trzy osoby (Adam robił to przez bardzo długi odcinek drogi). Wrócił autobusem.

komentarze(0)

Babcia, LO i poradnia

Czwartek, 25 czerwca 2009 | dodano:25.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

55.01 km

0.00 km teren

02:21 h

23.41 km/h

41.30 vmax

27.0 *C

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Dom - babcia - LO - dom - poradnia - dom

komentarze(0)

OBOP

Wtorek, 23 czerwca 2009 | dodano:24.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

46.43 km

0.00 km teren

01:57 h

23.81 km/h

41.30 vmax

28.0 *C

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Do OBOPu średnia 26,22 km/h. W dzień 28 st. C., wieczorem - już 16,5.
W drodze powrotnej: postój przy dziwnej, kłócącej się parze, a pod samym domem - akrobacje po trawniku, żeby ominąć przewrócone drzewo.

komentarze(0)