Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Legionowskie manewry
d a n e w y j a z d u
Dom - LO - tył LO - dom - poradnia przedmałżeńska - Martyna - dom
7.29 km
0.00 km teren
00:22 h
19.88 km/h
34.30 vmax
12.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO
d a n e w y j a z d u
2.63 km
0.00 km teren
07:00 h
0.38 km/h
36.10 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO
d a n e w y j a z d u
Dom - Edyta - LO - dom
2.79 km
0.00 km teren
00:08 h
20.93 km/h
34.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - LO - poczta - dom
d a n e w y j a z d u
3.35 km
0.00 km teren
00:10 h
20.10 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
PPP, LO, stacja benzynowa, Marzena
d a n e w y j a z d u
zamieszanie stażowe
5.49 km
0.00 km teren
00:16 h
20.59 km/h
34.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO, Edyta i poradnia
d a n e w y j a z d u
Dom - LO (tył) - Edyta - LO (tył) - dom - poradnia (a właściwie bliżej kościoła) - dom
6.50 km
0.00 km teren
00:20 h
19.50 km/h
36.10 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO (tylny parking)
d a n e w y j a z d u
2.77 km
0.00 km teren
00:08 h
20.78 km/h
36.80 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
różne postoje na małym obszarze
d a n e w y j a z d u
Dom - PPP - dom - LO (nie było już zupełnie miejsca przy "parkingu" rowerowym) - tyły LO - Edyta - dom
6.88 km
0.00 km teren
00:22 h
18.76 km/h
33.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO
d a n e w y j a z d u
2.63 km
0.00 km teren
00:08 h
19.72 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
OBOP i Raffi
d a n e w y j a z d u
Do pracy, do Raffiego - oddać bluzę ;) i do domu.47.00 km
0.00 km teren
02:09 h
21.86 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Czas mierzony stoperem w komórce.
Po powrocie kochany Mąż założył mi nową instalację do licznika :)