Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w kategorii
z Ukochanym
| Dystans całkowity: | 8317.16 km (w terenie 69.60 km; 0.84%) |
| Czas w ruchu: | 425:18 |
| Średnia prędkość: | 19.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 47200 m |
| Liczba aktywności: | 238 |
| Średnio na aktywność: | 34.95 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
OBOP
Wtorek, 23 czerwca 2009 | dodano:24.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
Kategoria do pracy, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Do OBOPu średnia 26,22 km/h. W dzień 28 st. C., wieczorem - już 16,5.46.43 km
0.00 km teren
01:57 h
23.81 km/h
41.30 vmax
28.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
W drodze powrotnej: postój przy dziwnej, kłócącej się parze, a pod samym domem - akrobacje po trawniku, żeby ominąć przewrócone drzewo.
Spotkanie DK
Sobota, 20 czerwca 2009 | dodano:20.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
W Kantym.
2.56 km
0.00 km teren
00:08 h
19.20 km/h
32.20 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO i aluminiowe gody
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 | dodano:17.06.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria do pracy, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Dom - LO - dom - bankomat - sklep przy Siwińskiego - sklep przy Zwycięstwa - kościół (Kanty) - jubilaci (Hubala) - dom
7.80 km
0.00 km teren
00:26 h
18.00 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Mężem ekspresowo do pracy, powrót - z Raffim
Piątek, 22 maja 2009 | dodano:24.05.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze, z Ukochanym
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Do pracy - rekordowo szybko. 23,13 km, 52 min 38 s. Prędkość maksymalna: 42 km/h. Średnia: 26,367 km/h!47.00 km
0.00 km teren
01:57 h
24.10 km/h
42.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Powrót - trochę spowolniony, bo spotkaliśmy Raffiego, z którym Mąż wytrwale rozmawiał po drodze ;) Nie wiem, z jaką prędkością zjeżdżałam z mostu Gdańskiego, bo nadal nie mam licznika, a wyszło tak, że Panowie zjeżdżali później (czekałam za rondem).
Wpadliśmy do Raffiego i w nocy wróciliśmy do domu :)
Dziś już nie było tak ciepło, jak wczoraj, wracałam w pożyczonej bluzie i rękawiczkach...
dwie prace, po drodze dom (DPPDD)
d a n e w y j a z d u
Powrót z Mężem
49.03 km
0.00 km teren
02:13 h
22.12 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Msza św.
Niedziela, 17 maja 2009 | dodano:18.05.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
1.59 km
0.00 km teren
00:06 h
15.90 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dzień skupienia
Sobota, 16 maja 2009 | dodano:17.05.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Z Mężem na dzień skupienia Domowego Kościoła i z powrotem
1.83 km
0.00 km teren
00:08 h
13.73 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
imieniny Babci
d a n e w y j a z d u
Dom - LO - dom - przystanek Konwaliowa (511) metro Marymont (podjazd do stacji) metro Politechnika - babcia (przy Polu Mokotowskim) - OBOP - Dębowa (ranny mężczyzna) - dom.41.00 km
0.00 km teren
01:53 h
21.77 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z OBOPu do domu razem z ukochanym Mężem.
Nadal bez licznika - tylko wspólny kawałek określony
dwie prace
Czwartek, 30 kwietnia 2009 | dodano:30.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym
Kategoria do pracy, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Dom - LO - dom - OBOP - stacja benzynowa (postój na kanapkę) - dom49.05 km
0.00 km teren
02:16 h
21.64 km/h
35.60 vmax
22.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
^
|
ta część trasy z Mężem
Cieplutko :) - w dzień nawet 27 st. C, wieczorem - aż 17.
grill
d a n e w y j a z d u
Do Marzeny i Tomka na grilla i z pełnymi brzuchami do domu.
1.98 km
0.00 km teren
00:06 h
19.80 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal