Informacje

sroczka z miasta Legionowo

18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę

Kategorie

:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

damka 5781 km

Veturilo 3 km

stary czerwony ;P 30563 km

stary czerwony z przyczepką 31 km

damka z przyczepką 60 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy

Dystans całkowity:	7517.86 km (w terenie 9.48 km; 0.13%)
Czas w ruchu:	377:28
Średnia prędkość:	19.92 km/h
Maksymalna prędkość:	45.70 km/h
Liczba aktywności:	303
Średnio na aktywność:	24.81 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Poradnia i Łukasz

Czwartek, 20 sierpnia 2009 | dodano:20.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, :):)

d a n e w y j a z d u

3.61 km

0.00 km teren

00:11 h

19.69 km/h

30.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Po poradni podrzuciłam klucze do przechowania

komentarze(0)

Najpierw po buty, później do poradni

Czwartek, 13 sierpnia 2009 | dodano:14.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

4.10 km

0.00 km teren

00:13 h

18.92 km/h

25.60 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Dom - sklep z butami - dom - poradnia - dom

komentarze(0)

OBOP

Środa, 12 sierpnia 2009 | dodano:12.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

46.55 km

0.00 km teren

02:01 h

23.08 km/h

39.50 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Do pracy z ocierającym o bieżnik tipsem od chlapacza.
Przed powrotem mój kochany Mąż naprawił tę usterkę :) Wracaliśmy razem.

komentarze(0)

Babcia i OBOP

Poniedziałek, 10 sierpnia 2009 | dodano:10.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

52.24 km

0.00 km teren

02:31 h

20.76 km/h

37.60 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Do babci pod wiatr - po drodze odebrałam SMSy, że nie mam po co jechać na Grochowską.
Od babci do OBOPu i po pracy z Mężem do domu. Po drodze poleżałam sobie trochę na pseudo-ścieżkach rowerowych (według niektórych urzędników mam ze 2 metry wzrostu) ;)

Pomiar szerokości ciągu pieszo-rowerowego © gromanik

komentarze(0)

OBOP powrócił! A potem muzeum...

Piątek, 7 sierpnia 2009 | dodano:07.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym

d a n e w y j a z d u

50.52 km

0.00 km teren

02:13 h

22.79 km/h

39.70 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Dom - OBOP - Muzeum Powstania Warszawskiego - dom

komentarze(0)

Selgros i poradnia

Czwartek, 6 sierpnia 2009 | dodano:07.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

17.31 km

0.00 km teren

00:44 h

23.60 km/h

32.70 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Dom - Selgros - dom - poradnia - dom

komentarze(0)

Poradnia

Czwartek, 30 lipca 2009 | dodano:31.07.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

2.70 km

0.00 km teren

00:07 h

23.14 km/h

34.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

komentarze(0)

Zakupy x2, poradnia, woda

Piątek, 24 lipca 2009 | dodano:27.07.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy

d a n e w y j a z d u

14.64 km

0.00 km teren

00:45 h

19.52 km/h

32.30 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

damka

Do Jabłonny po zakupy - niestety, pojechałam bez przyczepki i nie udało mi się wziąć wszystkich zakupów za jednym razem. Po zakupach - do poradni, a stamtąd - po wodę oligoceńską. Po drodze zepsuł mi się błotnik i trochę mnie zablokował...

komentarze(0)