Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 910.72 km (w terenie 9.38 km; 1.03%) |
| Czas w ruchu: | 44:29 |
| Średnia prędkość: | 20.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 41.40 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Gimnazjum - dojazd z autobusem
d a n e w y j a z d u
Dojazd 723 od Warszawskiej do Klasyków
33.67 km
0.15 km teren
01:36 h
21.04 km/h
35.20 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dziekanat, Gimnazjum i Katedra
Poniedziałek, 14 września 2009 | dodano:14.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, uczelnia, :):)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, uczelnia, :):)
d a n e w y j a z d u
52.75 km
0.00 km teren
02:38 h
20.03 km/h
35.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Promem :)
Niedziela, 13 września 2009 | dodano:13.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym, :):)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym, :):)
d a n e w y j a z d u
Z domu na Wólkę. Przez Wisłę w obu kierunkach przeprawiliśmy się promem. Po drodze przez piachy - szczególnie z Łomianek, bo nie wiedzieliśmy, gdzie skręcić do promu ;)35.95 km
5.50 km teren
01:50 h
19.61 km/h
32.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
A potem jeszcze do Kantego na spotkanie DK.
Przychodnia, gimnazjum, dziekanat (z metrem)
Piątek, 11 września 2009 | dodano:11.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, uczelnia, :):)
Kategoria do pracy, uczelnia, :):)
d a n e w y j a z d u
Dom - przychodnia - dom - gimnazjum - metro Dw. Gdański, metro Młociny - dziekanat - dom
54.81 km
0.15 km teren
02:40 h
20.55 km/h
35.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Gimnazjum, dziekanat i poradnia
Czwartek, 10 września 2009 | dodano:10.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, uczelnia, z Ukochanym, :):)
Kategoria do pracy, uczelnia, z Ukochanym, :):)
d a n e w y j a z d u
Dom - gimnazjum - dziekanat (na Wóycickiego) - dom - poradnia - dom.60.99 km
0.15 km teren
02:53 h
21.15 km/h
35.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rano z Mężem
Gimnazjum i zakupy z Mężem
Środa, 9 września 2009 | dodano:10.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, :):)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, :):)
d a n e w y j a z d u
Mąż towarzyszył mi do Klasyków, a ja jemu - na zakupach i w drodze do i z nich.
46.58 km
0.15 km teren
02:14 h
20.86 km/h
32.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Nietypowo do pracy i 2 przychodnie
d a n e w y j a z d u
Do pracy podwiozłam się autobusem, ale niestety 736, więc nie dość, że okrężną drogą, to jeszcze z mnóstwem przystanków na żądanie - akurat żądanych...39.52 km
0.15 km teren
01:54 h
20.80 km/h
33.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wysiadłam gdzieś na Płochocińskiej, przejechałam kawałek tej ulicy, a dalej Białołęcką, później Łabiszyńską i Kondratowicza jak zwykle.
Po pracy - przychodnia na Poborzańskiej (w końcu mnie przyjął lekarz medycyny pracy), a po zrobieniu w domu schabowych - przychodnia w Legionowie.
Praca, babcia i spotkanie z promotorem i grupą seminaryjną :)
Poniedziałek, 7 września 2009 | dodano:08.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym, :):)
Kategoria do pracy, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym, :):)
d a n e w y j a z d u
A najwspanialsze było to, że mój kochany Mąż już wrócił ze Zlotu Rowerów Poziomych i z Pragi wracaliśmy już razem :)
63.86 km
0.15 km teren
03:01 h
21.17 km/h
36.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Urząd Dzielnicy Targówek i Jola
d a n e w y j a z d u
Dom - spotkanie w UD - dom - Jola - dom.
38.38 km
0.00 km teren
01:45 h
21.93 km/h
33.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Gimnazjum, przychodnia i poradnia
Czwartek, 3 września 2009 | dodano:05.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, :):)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, :):)
d a n e w y j a z d u
Dom - gimnazjum - przychodnia (pani pielęgniarka nie dopuściła mnie do lekarza medycyny pracy, mówiąc że za 8 minut kończą się przyjęcia - nie dostałam nawet skierowania :/) - zatrzymanie gdzieś na Marywilskiej, gdzie czekał na mnie Mąż :) -(razem)- dom.45.67 km
0.15 km teren
02:01 h
22.65 km/h
37.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dom - Łukasz (odbiór kluczy) - poradnia - dom.