Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 962.84 km (w terenie 0.30 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 46:07 |
| Średnia prędkość: | 20.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.20 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 41.86 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
zakupy, postoje przyczepkowe
d a n e w y j a z d u
Jadąc do Jabłonny, 3 razy się zatrzymałam, bo przyczepka wydawała okropny dźwięk. Dopiero przy trzecim postoju zorientowałam się, że to chorągiewka weszła zbyt głęboko i szorowała po kole. Z powrotem - wielkie zakupy.
4.97 km
0.00 km teren
00:18 h
16.57 km/h
23.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Miało być na start drugiego etapu Tour de Pologne...
d a n e w y j a z d u
Zamierzałam dojechać na start drugiego etapu TdP w Serocku, ale tak wolno się zbierałam, a na dodatek spotkałam w drzwiach listonosza z paczką naszych koszulek rowerowych, że zanim dojechałam na Rynek w Serocku, spotkałam wracającego ze startu Męża... Miałam więc przejażdżkę do Serocka i z powrotem po nic ;)35.42 km
0.00 km teren
01:27 h
24.43 km/h
54.20 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Inna sprawa - w drodze powrotnej osiągnęłam rekordową prędkość na tym rowerze - z górki 54,2 km/h :D
Prolog Masy Powstańczej na Tour de Pologne, obiad u mamy, Msza w Kantym
Niedziela, 2 sierpnia 2009 | dodano:03.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Masa Krytyczna, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria Masa Krytyczna, W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Dom - pomnik Piłsudskiego - prolog Masy Powstańczej - Hoża - Widok - dw. Centralny - Leszno (tu wreszcie apteka z odpowiednim na dziś wyposażeniem :) ) - Aleje Ujazdowskie - mieszkanie mojej mamy - kładka nad Książęcą (widok na przejeżdżający peleton) - dom - kościół - dom.
77.34 km
0.00 km teren
03:59 h
19.42 km/h
37.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal