Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2008
| Dystans całkowity: | 361.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:13 |
| Średnia prędkość: | 17.87 km/h |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 15.05 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Dom - PPP - dom - LO
Wtorek, 18 listopada 2008 | dodano:19.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Dom - PPP - dom - LO - dom - wytwórnia świec -dom.15.75 km
0.00 km teren
00:55 h
17.18 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Ostatni kawałek drogi standardowo - z Włodkiem.
Dom - LO - poczta - dom -
Poniedziałek, 17 listopada 2008 | dodano:17.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Dom - LO - poczta - dom - wytwórnia świec - dom (powrót z Włodkiem)
12.45 km
0.00 km teren
00:42 h
17.79 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Na spotkanie kręgu Domowego
Sobota, 15 listopada 2008 | dodano:16.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
Kategoria W Doniosłej Sprawie, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Na spotkanie kręgu Domowego Kościoła w kościele św. Jana Kantego i z powrotem. Oczywiście z Mężem.
2.58 km
0.00 km teren
00:09 h
17.20 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
LO i już.
d a n e w y j a z d u
LO i już.
2.71 km
0.00 km teren
00:09 h
18.07 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Liceum, wytwórnia świec, w
Czwartek, 13 listopada 2008 | dodano:13.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
Kategoria do pracy, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Liceum, wytwórnia świec, w międzyczasie na chwilkę dom.
11.70 km
0.00 km teren
00:40 h
17.55 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dziś jeszcze krótsza
d a n e w y j a z d u
Dziś jeszcze krótsza trasa - jechałam autokarem na wycieczkę, więc zatrzymałam się blisko niego - koło Globi. Droga powrotna zawierała przystanek koło sklepu.
2.44 km
0.00 km teren
00:09 h
16.27 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Najpierw do pracy - świeczkowej,
Poniedziałek, 10 listopada 2008 | dodano:11.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Najpierw do pracy - świeczkowej, powrót z Włodkiem. Później z Mężem do siostry w Jabłonnie i z powrotem.
16.04 km
0.00 km teren
00:53 h
18.16 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Na kurs pedagogiczny z pomocą
d a n e w y j a z d u
Na kurs pedagogiczny z pomocą autobusu 186 (od Ekspresowej do Hotelu Vera - to było ok. 14-15 km), z powrotem - przez most Grota - do domu.
39.93 km
0.00 km teren
01:59 h
20.13 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rano na kurs pedagogiczny.
Sobota, 8 listopada 2008 | dodano:09.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria uczelnia, z Ukochanym
Kategoria uczelnia, z Ukochanym
d a n e w y j a z d u
Rano na kurs pedagogiczny. Jechałam pod wiatr i było już późno, więc (po sprawdzeniu na niektórych przystankach, że autobus, którym chcę jechać, będzie później) podjechałam z Konwaliowej do metra i metrem do stacji Centrum. Okazało się, że bardzo sobie skróciłam trasę - przejechałam między 17 a 18 km. Po zajęciach - do mamusi, zatrzymując się po drodze przy sklepie. Od mamy (bez licznika od Odyńca do Dąbrowskiego) - do teściowej. Od teściowej wracałam z Mężem do domu, ale nie pojechaliśmy tak od razu, bo weszliśmy na dłuższą pogawędkę do remizy JRG10. I dopiero po niej do domciu.
52.74 km
0.00 km teren
02:48 h
18.84 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do - liceum - wytwórnia
Piątek, 7 listopada 2008 | dodano:07.11.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
Kategoria do pracy, z Ukochanym, z kimś jeszcze
d a n e w y j a z d u
Do - liceum - wytwórnia świec - dom. Powrót - jak zwykle.
10.12 km
0.00 km teren
00:37 h
16.41 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal