Informacje
sroczka z miasta Legionowo
18752.54 km wszystkie kilometry
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
88.10 km (0.47%) w terenie
40d 12h 39m czas na rowerze
19.28 km/h avg
47200 m suma w górę
Kategorie
:):).118 do pracy.303 Extrawheel.0 Masa Krytyczna.22 uczelnia.32 W Doniosłej Sprawie.71 wyprawa.20 z kimś jeszcze.60 z Ukochanym.239
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Kwiecień.2.0
- 2013, Marzec.1.0
- 2011, Wrzesień.1.0
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.3.0
- 2011, Maj.5.0
- 2010, Maj.5.4
- 2010, Kwiecień.8.0
- 2010, Marzec.12.2
- 2010, Luty.14.0
- 2010, Styczeń.8.0
- 2009, Grudzień.11.0
- 2009, Listopad.20.0
- 2009, Październik.9.0
- 2009, Wrzesień.22.0
- 2009, Sierpień.23.0
- 2009, Lipiec.21.4
- 2009, Czerwiec.26.0
- 2009, Maj.27.0
- 2009, Kwiecień.27.0
- 2009, Marzec.28.0
- 2009, Luty.19.3
- 2009, Styczeń.15.2
- 2008, Grudzień.23.0
- 2008, Listopad.24.0
- 2008, Październik.29.11
- 2008, Wrzesień.26.0
- 2008, Sierpień.12.3
- 2008, Lipiec.27.2
- 2008, Czerwiec.22.4
- 2008, Maj.12.21
- 2008, Kwiecień.27.23
- 2008, Marzec.25.8
- 2008, Luty.26.22
- 2008, Styczeń.21.9
- 2007, Grudzień.21.8
- 2007, Listopad.10.0
- 2007, Październik.12.0
- 2007, Wrzesień.14.0
- 2007, Sierpień.20.2
- 2007, Lipiec.3.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2008
| Dystans całkowity: | 804.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:09 |
| Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 38.32 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy z podwózką
d a n e w y j a z d u
Do pracy z podwózką (186 od Konwaliowej do Os. Potok i metrem od Pl. Wilsona do Centrum), z powrotem wyłącznie na rowerze. Powoli.
38.39 km
0.00 km teren
01:58 h
19.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do pracy z udziałem
d a n e w y j a z d u
Do pracy z udziałem metra, a z powrotem - bez niego.
42.33 km
0.00 km teren
02:07 h
20.00 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Legionowa ruszyłam
d a n e w y j a z d u
Z Legionowa ruszyłam za późno, więc zobaczywszy (po wyjechaniu z Jabłonny) zakręcający 511 postanowiłam w niego wsiąść przy Dąbrówce Szlacheckiej. Czekałam na przystanku (dotychczas stałym) półtora minuty, po czym odprowadziłam jadący autobus wzrokiem. Później spojrzałam na wiatę i zobaczyłam... nie, nie tabliczkę "511 na żądanie", lecz BRAK JAKIEJKOLWIEK TABLICZKI 511 !!! Autobus zatrzymał się na następnym przystanku (Poetów), który awansował z warunkowego na stały. Gdybym nie czekała, przez ten czas dojechałabym do autobusu... Niezadowolona z nagłej zmiany przystanków dojechałam do Ekspresowej, gdzie wsiadłam w E-4 i podwiozłam się do metra. Metrem do pracy. Spóźniłam się o 17 minut... (praca, praca, praca, praca)... Z powrotem już całą drogę z Centrum do Legionowa rowerem :)
35.80 km
0.00 km teren
01:34 h
22.85 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
dom (Legionowo) - dziekanat
d a n e w y j a z d u
dom (Legionowo) - dziekanat (Warszawa, ul. Dewajtis) - MYJNIA :) (Legionowo, ul. Sobieskiego) - dom38.28 km
0.00 km teren
01:48 h
21.27 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Za 2 zł spłukałam porządnie rower w myjni bezdotykowej, poprawiłam ściereczką i teraz mam w domu cudeńko :D
Do pracy przy pomocy metra
d a n e w y j a z d u
Do pracy przy pomocy metra i z powrotem bez niej.
42.32 km
0.00 km teren
02:06 h
20.15 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rano do metra (Pl. Wilsona),
d a n e w y j a z d u
Rano do metra (Pl. Wilsona), po południu z Centrum Warszawy do Legionowa.
42.91 km
0.00 km teren
02:12 h
19.50 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Legionowa do Kanału
d a n e w y j a z d u
Z Legionowa do Kanału Żerańskiego autobusem, a potem na Wóycickiego i z powrotem do Legionowa rowerem. Dziś cieplej, ale za to śnieżnie.31.33 km
0.00 km teren
01:36 h
19.58 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
A na studium było super :)
Legionowo - (pod wiatr) - Dąbrówka
d a n e w y j a z d u
Legionowo - (pod wiatr) - Dąbrówka Szlachecka - (511) - Os. Potok - (z wiatrem) - Wóycickiego - Legionowo 35.75 km
0.00 km teren
01:54 h
18.82 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Przydałyby mi się bazarowe buty z ceraty (takie podobne do kaloszy) - one nie uciskają palców u nóg i nie zmarzłyby mi paluszki!
Legionowo - Dąbrówka Szlachecka
d a n e w y j a z d u
Legionowo - Dąbrówka Szlachecka (511, metro) Centrum - Legionowo31.46 km
0.00 km teren
01:42 h
18.51 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Brrrrrrr... ale zimno...
Dokładnie o 7:00 ruszyłam spod mojego
d a n e w y j a z d u
Dokładnie o 7:00 ruszyłam spod mojego bloku i jechałam lekko pod wiatr i z trącym hamulcem z tyłu a chlapaczem z przodu do Pl. Wilsona. Stamtąd metrem do pracy, a w nagrodę za przepracowane godziny wróciłam całą drogę rowerem. Od Ronda Starzyńskiego do Żerania przeciskałam się przez brzydki korek. Okazało się, że na Żeraniu stał powypadkowy autobus, zajmując oprócz wysepki dwa pasy jezdni (w poprzek).
41.70 km
0.00 km teren
02:14 h
18.67 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal